いかときゅうりのしょうがあえ
いかときゅうりのしょうがあえ
- 材料(4人分)
・冷凍イカ -2杯(生のイカでもOK) ・きゅうり -2本 ・セロリ -2本
- 合わせ酢
・ザーサイ -60g ・しょうがのすりおろし -大さじ2 ・ねぎのみじん切り -大さじ4 ・酢 -大さじ4~5 ・砂糖 -小さじ1~3 ・塩 -
◆作り方
1.きゅうりは、まな板にのせて塩をふり、ころがす。洗って水気を拭き、薄い短冊に切る。セロリは、筋を取ってきゅうりと同じ長さの薄切りにする。ザーサイは細切りにして合わせ酢の材料を加えて混ぜ合わせる。
2.イカを解凍し(生の場合は、内蔵などを処理する)食べやすい大きさに切る。
3.沸騰したお湯にイカを入れ、火が通ったらすぐにザルにあげて水気をきる。ボウルなどに入れ、合わせ酢の半分を加えてからめる。きゅうり、セロリを加えて残りの合わせ酢を加え全体をあえる。