新玉ねぎのベーコンサラダ
新玉ねぎのベーコンサラダ
辛みが少なく、生でおいしくいただける新玉ねぎがメインのサラダです。素材
の味を活かしたシンプルな味付けに、アクセントとしてベーコンの旨みを加え
ました。さわやかな色合いは、食卓に彩りをプラスしたいときにオススメです。
●新玉ねぎのベーコンサラダ
=材料=(2人分)
新玉ねぎ 280g(1個)
さやえんどう 40g(20本)
ラディッシュ 100g(5個/正味80g)
ベーコン 50g(6枚)
白ワインビネガー 15cc
塩 小さじ1/2
オリーブオイル 30cc
粗びき黒コショウ 適量
=栄養価=(1人分)
エネルギー 262kcal
たんぱく質 5.0g
脂質 22.0g
炭水化物 11.3g
塩分 2.0g
▼△今週のエコポイント!▼△
ラディッシュの葉は捨てずに、いため物にしましょう。
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