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肉野菜炒め

肉野菜炒め

◆材料(4人分)
・牛薄切り肉 600g

  • A-
    :しょうゆ 大さじ1
    :みりん 大さじ1
    :片栗粉 大さじ1,1/2
    ・オイスターソース 大さじ4
    ・マッシュルーム 8コ
    ・赤ピーマン 2コ
    ・レタス 1コ
    ・サラダ油 大さじ1
    ・コーン(粒・水煮) 2/3カップ
    ・塩 少々

◆作り方
1.牛肉はひと口大に切り、Aを混ぜ、オイスターソースも加えて混ぜ合わせる。
2.マッシュルームは石づきを取って2つ割りにする。赤ピーマンはヘタと種を取り、縦4つ割りにし、長さを半分に切る。
3.レタスは手でちぎり、冷水に放してパリッとさせる。
4.中華鍋にサラダ油を熱し、1を入れてザッと炒め、2も加えて炒め合わせる。コーンも入れて全体を混ぜ、塩で味をととのえる。
5.さらに水気をきった3のレタスをしき、上に4をのせる。