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魚貝類

=あさりを使ったレシピ

●エコレシピで使用した食材、「あさり」を使ったレシピをご紹介します。

☆魚介類の紙包み焼き
 魚介の旨みとハーブの香りを包み込んで、おいしく焼き上げました。
http://www.tepore.com/hyper/rcp/c.p-advg.com/adpCnt/r?mid=795282&lid=3

☆あさりピラフ
 白ワインの風味を効かせたおしゃれなピラフです。
http://www.tepore.com/hyper/rcp/c.p-advg.com/adpCnt/r?mid=795282&lid=4

☆あさりの酒蒸し
 電子レンジで手軽に作れて、お酒のおつまみにもぴったり!
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☆あさりのミルクスープ
 あさりと春野菜の旨みが溶け込んだ、栄養豊富なスープです。
http://www.tepore.com/hyper/rcp/c.p-advg.com/adpCnt/r?mid=795282&lid=6

☆ボンゴレ・キャロッソ
 にんじん&トマトのソースには、カロテンがたっぷり!
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さんまや青じそ、白ねぎを使ったレシピ


●エコレシピで使用した食材、「さんま」や「青じそ」、「白ねぎ」を使った
 レシピをご紹介します。

☆さんまの辛煮
 ピリッと辛みのある味付けが、さんまの旨みを引き立てます。
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☆さんまのかば焼きチャーハン
 あっさり和風味に長いものすりおろしを加えていただきます。
http://www.tepore.com/hyper/rcp/c.p-advg.com/adpCnt/r?mid=812362&lid=4

☆焼きさんまの薬味あえ
 彩りのよいあえ物。おもてなしやおつまみにオススメです。
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☆あじのしそ巻き揚げ
 あじに巻いた青じそのさっぱりとした味わいに、はしがすすみます。
http://www.tepore.com/hyper/rcp/c.p-advg.com/adpCnt/r?mid=812362&lid=6

☆中華風鶏肉丼
 ボリュームたっぷり。とろみをつけた鶏肉となすの食感がたまりません。
http://www.tepore.com/hyper/rcp/c.p-advg.com/adpCnt/r?mid=812362&lid=7