豚肉とアスパラのピリカラレタス乗せ 【材料】 ~ ● 豚バラ肉……100g ● レタス……3枚 ~ ● 油…小さじ1 ● アスパラ……1本 ~ ● 豆板醤…小さじ1 ● 刻みにんにく…1かけ ~ [1]. フライパンに油を引き、にんにくと豆板醤を香りが出るまで炒める。 ~ [2]. 豚肉とアスパラを入れ、軽く焦げ目がつくまで炒める。。 ~ [3]. 皿にレタスを敷き、[2]を乗せる。 ~ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━