えびとかぼちゃとチーズのかき揚げ
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えびとかぼちゃとチーズのかき揚げ
[材料(4人分)]
・むきえび-150g
・かぼちゃ-200g
・ごぼう-1/2本
・玉ねぎ-1/4コ
・プロセスチーズ-80g
・卵-1コ
・冷水-約2/3カップ
・小麦粉-1カップ
・酢、市販のつゆの素
・サラダ油
[作り方]
1.むきえびは背ワタを取って3等分に切る。かぼちゃは種とワタを取
り除いて細切りにする。ごぼうは洗って、包丁の背で皮をこそげ取り、
約5cm長さの細切りにして酢水にさらし、水けをよく切る。玉ねぎ
は薄切りにする。チーズは約1cm角に切る。 ボウルに卵を割り入れ
て溶きほぐし、冷水を入れてよく混ぜ合わせて卵水を作る。
2.別のボウルにむきえび、かぼちゃ、ごぼう、玉ねぎ、チーズを入れ
て衣の小麦粉を全量ふり入れて混ぜ、具全体によくまぶす。
3.2に1を少しずつ加え、菜箸で全体を混ぜ合わせてタネを作る。
4.フライパンにサラダ油を底から3cm入れ、中温に熱しておく。大き
めのスプーンに3のタネを山盛り1杯分のせ、菜箸でタネをそっと
油の中に押し出す。同様にしてあと3コ分入れる。 30秒ほど揚げた
ら裏返し、さらに約3分揚げる。
5.器に盛り、市販のつゆの素で天つゆを作り、つけて食べる。