えびと春雨としいたけの中華風スープ煮
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えびと春雨としいたけの中華風スープ煮
[材料(4人分)]
・冷凍えび-約300g
・春雨-100g
・きくらげ-15g
・生しいたけ-6枚
・チンゲン菜-2株
・生姜のみじん切り-大さじ2
・長ねぎのみじん切り-大さじ2
・赤唐辛子の小口切り-1/2本分
・塩、こしょう
・サラダ油、ごま油
- A-
:スープ-水4カップと鶏ガラスープ素大さじ1
:酒-大さじ2
:砂糖-小さじ1
:しょうゆ-大さじ2
[作り方]
1.冷凍えびは解凍し、殻をむいて背ワタを取る。春雨はぬるま湯につ
けて戻し、水にさらして食べやすい長さに切る。きくらげは水につ
て戻す。生しいたけは石づきを取り、薄切りにする。チンゲン菜は
塩ゆでして水にさらし食べやすい大きさに切る。
2.熱した中華鍋にサラダ油大さじ1を入れ、しょうが、長ねぎ、赤唐
辛子を香りが出るまで炒める。続いてえびを炒め、色が変わったら、
きくらげ、生しいたけ、チンゲン菜を加え、さっと炒めて塩、こしょ
うをし、春雨を入れて全体に味をからめる。
3.2にAの調味料を入れ、ひと煮立ちしたらアクを取り除き、仕上げ
にごま油をまわしかける。