えび里いもコロッケ
これらのキーワードがハイライトされています:えび エビ 海老 蝦 蛯
#author("2025-05-14T11:29:16+09:00","default:massy","massy")
えび里いもコロッケ
[材料(4人分)]
・里いも-10個
・えび-小20尾
・さやいんげん-8本
・しめじ-1/2袋
・溶き卵、小麦粉、パン粉
・塩、サラダ油
[作り方]
1.里いもは、皮つきのままゆでて竹串が通るくらい柔らかくなるまで
ゆで、熱いうちに皮をむく。ボウルに入れなめらかになるまでつぶす。
2.えびは殻と背わたを取り、4つに切る。いんげんはヘタと筋を取り、
幅1cmの小口切りにする。しめじは石づきを取って小房にわけ、幅2cm
に切る。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、えびの色
が変わるまでゆでる。いんげん、しめじを加えてさっと炒め合わせ、
里いものボウルに入れて塩で味を調え、全体を混ぜて冷ます。
3.タネを8等分に分け、丸くまるめる。小麦粉、溶き卵、パン粉の順
に衣をつけ、高めの中温に熱した揚げ油に入れてこんがりきつね色
になるまで揚げる。