ツナのカレーじゃが
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ツナのカレーじゃが
【材料】
● じゃがいも…1個 ● たまねぎ…1/2個
● ツナ…1缶 ● 油…大さじ1
● カレー粉…大さじ1 ● コンソメブロック…1/2個
● 水…200cc ● にんにく…1かけ
[1].
ジャガイモを一口大に切り、電子レンジにかけて柔らかくしておく。
[2].
フライパンに油を引き、ジャガイモ、くし切りにしたタマネギ、刻んだニンニクを炒める。
[3].
野菜が柔らかくなったら、ツナを入れ、一煮立ちさせてから火と止める。