白身魚の南蛮漬け

これらのキーワードがハイライトされています:玉ねぎ たまねぎ

白身魚の南蛮漬け

 [材料]4人分
  ・さわら 4切れ
  ・玉ねぎ 大3コ
  ・ピーマン 6コ
  ・赤唐辛子 2本
  -A-
  :酢(米酢)、酒、しょうゆ 各大さじ6
  :砂糖 大さじ3〜4
  :水 1,1/4カップ(250cc)
  ・塩、こしょう 各少々
  ・小麦粉、揚げ油 適宜

 [作り方]
  (1)玉ねぎは縦半分に切り、繊維にそって細く切る。
   ピーマンは縦半分に切り、ヘタとタネを取り除く。
   赤唐辛子はヘタとタネを取り除く。
   ボールにAをいれ、玉ねぎと赤唐辛子を漬けておく。
  (2)さわらは、2〜3つにそぎ切りし、塩、こしょうをふって、
   小麦粉をうすくまぶしつける。
  (3)揚げ油を高めの中温(180度)に熱して魚を入れ、菜箸で返しながら揚げる。
   こんがりと色づいたら取りだして油をきってから1の中へ漬けていく。
  (4)ピーマンを揚げ、色鮮やかになったら1へ漬ける。 
  (5)そのまま冷まして味をなじませる。