かれいとねぎの中華風

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かれいとねぎの中華風

[材料(4人分)]
 ・かれい(または白身の)-4切れ
 ・長ねぎ-2本
 ・もどしたわかめ-100g
 ・しょうが-大1かけ
 ・酒-大さじ4

  • A-混ぜ合わせておく
     :市販のポン酢-大さじ2
     :豆板醤、ごま油-各小さじ1

[作り方]
 1.かれいは皮に十文字に切り目を入れる。長ねぎは斜め薄切りにする。
  わかめは食べやすい大きさに切る。しょうがはせん切りにする。
 2.ねぎとわかめをざっと混ぜて耐熱の器に広げ、かれいをのせる。酒
  をふってしょうがをのせ、水を張ったフライパンまたは蒸し器で10分
  蒸す。
 3.Aの調味料をかれいに回しかける。