ツナ、じゃがいも、ピーマンの炒めあえ
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ツナじゃがの炒めあえ
4人分
【材料】
| ツナ | 小2缶 |
| じゃがいも | 3コ |
| ピーマン | 2コ |
| 酢 | 小さじ2 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| こしょう | 少々 |
| サラダ油 | |
【作り方】
- ツナは缶汁をきって粗くほぐす。じゃがいもは皮をむいて太めのせん切りにし、水にさらしてから、熱湯でかためにゆでて水けをきる。ピーマンはヘタと種を取り除いて細切りにする。
- フライパンにサラダ油大さじ1を入れて熱し、ツナ、じゃがいも、ピーマンを加えてさっと炒める。酢、しょうゆ、塩、こしょうを入れてざっと混ぜる。