かじきのクリーム煮
かじきのクリーム煮
[材料(4人分)]
・かじきの切り身-4切れ
・白ワイン-1/2カップ
・冷凍ミックスベジタブル-大さじ8
・ホワイトソース缶-200g
・塩、こしょう、小麦粉
・サラダ油、バター
[作り方]
1.かじきに塩、こしょう各少々をふり、小麦粉をまぶす。
2.フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、かじきを両面焼き、白ワイン
1/2カップを入れてひと煮する。
3.ミックスベジタブル、バター小さじ4、ホワイトソースを加え、弱
火で2分にて、塩、こしょう各少々で味を調える。固いようなら牛
乳でゆるめる。