ツナとのりのしょうゆマヨネーズご飯

[材料(4人分)]
　・ツナ缶-小2缶
　・かいわれ菜-1パック
　・ごはん-茶碗4杯分
　・のり、練りわさび

• A-混ぜ合わせる
  　：マヨネーズ-大さじ2
  　：牛乳-大さじ1
  　：しょうゆ-小さじ1

[作り方]

1. ツナは缶汁をきって粗くほぐす。かいわれ菜は根元を切り落とし、長さ4cmに切る。のりは手でもんで細かくする。
2. ごはんを茶碗に盛って、のりを敷き、かいわれ菜を散らす。中央にツナを1/4量ずつのせてしょうゆマヨネーズをかけ、練りわさびを添える。

memo

.memo......................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................
................................................................................................................................................................